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  1. Óleos Ayurveda

    quinta-feira, 28 de julho de 2011

    Óleo essencial é o nome dado as substâncias extremamente aromáticas obtidas de plantas – flores, folhas, raízes, resinas e madeira. Estas substâncias possuem de forma concentrada uma grande quantidade de substâncias químicas com intenso potencial fitoterápico. O estudo das diferentes formas de utilizar estas substâncias é popularmente conhecido como Aromaterapia, mas o termo mais apropriado e abrangente para este estudo em sua integridade é Aromatologia ou, o estudo dos efeitos e das propriedades dos óleos essenciais considerando a utilização externa (inalações, massagem e cosmética) e interna, com todos os aspectos relacionados a sua terapêutica: clínicos, psicoemocionais e energéticos.

    Na ayurveda o uso terapêutico dos óleos essenciais vem sendo utilizados a milhares de anos e é descrito em grande parte dos livros, relacionando os aromas e seus efeitos sobre os doshas (biótipos). A metodologia deste estudo é o mesmo aplicado às plantas medicinais: o conceito de rasa (sabor), virya (potência), vipak (efeito pós digestivo ou a longo prazo) e prabhava (efeito místico). Na terapia ayurvédica, usa-se o óleo essencial apropriado para o biótipo do paciente diluído no óleo para aplicação de massagem abhyanga – para que seja absorvido pela pele, como componente das fórmulas dos lepas e emplastos, no vapor do swedana e inalações e puros, aplicados localmente sobre os pontos marmas.

    O olfato é, dos órgãos dos sentidos, o mais sensível e o primeiro a ser percebido pelo cérebro. Cada pessoa reage de uma maneira ao entrar em contato com uma cheiro pois todos possuímos uma identidade olfativa construída a partir de nossas experiências emocionais. Estas experiências e cheiros ficam registradas e associadas a muitas memórias, assim quando sentimos um cheiro que desperta alguma memória importante logo incorporamos a emoção a que aquele cheiro está associado.
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  2. Massagem Geotermal - Pedras Quentes

    domingo, 24 de julho de 2011

    A Massagem Geotermal com pedras quentes, é uma terapia com origens milenares.

    Os índios norte americanos e muitas populações antigas, cedo entenderam os benefícios da colocação de pedras aquecidas sobre determinadas zonas do corpo.

    Nesta massagem são usadas desde a antiguidade pedras vulcânicas de basalto que são colocadas nos pontos de Chakra, alinhando e equilibrando os centros de energia, beneficiando todo o corpo, e não apenas áreas específicas.

    Estas pedras são perfeitas para esta terapia, uma vez que são extremamente macias, não magoando o paciente com a sua deslocação, e são porosas, possibilitando a retenção de calor no seu interior por algum tempo.

    Utilizam-se não só as propriedades físicas das pedras de basalto, mas também as suas propriedades energéticas para regularem o corpo de uma forma holística – física, energética e emocional. Ajudando o paciente a reconectar-se com as suas raízes e com a energia da Terra, trazendo o equilíbrio à sua vida diária e usando essa energia eletromagnética que existe em todas as coisas.
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  3. Chocoterapia

    segunda-feira, 11 de julho de 2011

    Há cerca de 2.000 anos os maias já veneravam o cacau, considerando-o um alimento dos deuses.

    A Chocoterapia consiste em introduzir os princípios activos do chocolate na pele, através da massagem.
    É um método moderno que utiliza as propriedades benéficas do cacau com fins estéticos e terapêuticos.

    O cacau proporciona grandes doses de energia positiva através das suas propriedades estimulantes, quando se encontra no seu estado mais puro.
    O Chocolate é um anti-oxidante, rico em vitaminas A, C, D e B1 e B2, sódio,  cálcio, potássio e ferro. Na beleza é utilizado para hidratar, revitalizar e amaciar a pele, deixando-a luminosa, macia e perfumada. Contem propriedades que estimulam a “hormona da felicidade”, um elemento vital para a saúde. Produz sensação de bem-estar contribuindo para a fluidez mental, activando o organismo, protegendo o coração e travando  o envelhecimento.

    A sua aplicação pode ser feita através de óleo ou creme de massagem simples enquanto o  aroma delicioso do chocolate traz benefícios característicos da aromaterapia.

    Benefícios
    • Nutre e hidrata a pele, protegendo-a dos sinais de envelhecimento;
    • Revitaliza, rejuvenesce e regenera a pele;
    • Estimula a drenagem natural, tonificando o corpo e combatendo a celulite e estrias;
    • Esfolia e amacia a pele, melhorando a circulação;
    • Revitaliza a pele cansada, nomeadamente alisando a pele tipo “casca de laranja”;
    • Ajuda a combater o stress;
    • Actua sobre o sistema nervoso combatendo a depressão e a ansiedade;
    • Induz a produção de endorfinas (a “molécula da felicidade”);
    • Remineraliza a epiderme.
     Devem de ser tomadas todas as precauções normais para qualquer massagem.

    Informação por Sapo Mulher
    Imagem Istockphoto
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